働く人のための健康・ひざ痛


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2.ひざ痛

剣道と登山(ハイキング)が趣味ですが、

ひざ痛のためしばらく休んでいます。

最近、あることをして良くなりました、。

完治したわけではないのですが、

もう剣道も登山も可能と思います。

一時は歩けず、少し調子の良いときでも、杖(登山用のスティック)で

ゆっくり歩いて通勤してました。

整形外科、整体、鍼、など何度も通いましたが

結局、だめでした。

整体師の先生はスポーツの大会で、試合中、有名な選手の側で待機し、

何かあったとき、応急処置をする。

先生は私に言いました「あなたは貧乏人のアスリートでしょ」

ま、そうなんですけど、ずいぶん失礼な言い方されるな

と、思いました。

学生時代、亀有警察署の道場、小野派一刀流の

高野道場などに通い、学生時代、コンピュータの大企業の剣道部の

主将をやり、数々の大会に参加してましたが、確かに

トレーナーはついていませんでした。

亀有警察は中学の剣道部の主将が警察官になり、亀有警察勤務で無理やり

誘われて。

高野道場は、漫画にも出てくる明治の剣道の大先生高野佐三郎の孫、高野

孫二郎先生の道場。やはり中学の剣道部の先輩の誘いです。

だいたい、自分の意志で決めたことないです。

まわりの流れの中で生きています。

トレーナーなしは、貧乏とかの問題でなく、剣道では稽古や試合前、控室でストレッチ位はやりますが

稽古、試合後、ストレッチしている選手は見たことありません。

確かに問題かもしれません。

整体の先生曰く、「筋肉が固まってる。」ということでした。

会社の近くに、鍼(はり)の先生がいて、

昔、自分自身のことを「神の手」と看板でてました。

その神の手の先生もおなじことを言ってました。

膝のまわりに、エノキだけみたいな細い筋肉が大量あり、

その筋肉どうしが、くっついてしまっていいる。

それを一本一本ほぐすのが鍼の役目。

整形外科は論外。レントゲンとり、「膝のお皿が欠けてます」で終わり。

それ以来、膝のまわりの筋肉をほぐすように、マッサージはやっています。

多少は良いのですが、大きくは改善しません、

正解は異なりました。

ちなみに、亀有警察の友人は、見た目がこち亀の両さんのそっくり。

剣道は弱かったです。でも見てくれが怖いから問題なしです。

次回に続きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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